「ＳＩＮＧ/シングングネクストステージ」 最高に、おもしろかった。 心が動かされました。 子供が見ても楽しめるシンプルな話。 しかし、素晴らしい内容が描かれています。 大人が見ても、楽しめる。 家族で行くのに最高の映画です。 ：夢をあきらめない ：…

「遊ぶ」だけで、「幸せ」になる。 この文章に、心が動かされました。 そして、「遊ぶ」を3つ始めました。1，毎日、「朝散歩」15分する。太陽の光、空気、リズムを感じて気持ち良くなりました。また、体重が減り、血圧も下がったことに感動しました。 2，毎…

映画「コーダ あいのうた」 心が動かされました。 子供が親から独立する「親離れ」というテーマだけでなく、 親が子供から独立する「子離れ」も描かれている。 聾唖者の両親と兄を持つ女子高校生が、家族で唯一の健常者であるため、 家族の漁師の仕事の手伝…

「行動」して出た3つの「成果」 この本を読んで、「朝散歩」を始めた結果、3つの「成果」が出ました。 1、「体重」が減少した 2、「骨密度」が増加した 3、「血圧」が降下して正常になった 運動量とセロトニンが増加したことが原因と思います。 この本を読ん…

映画 「フリーガイ」 心が動かされた AI は人間を越えるのかAI に人間は勝てるのか 背景キャラクターの主人公が、主役になるために、勇気を持って、自分を変えることができる。 毎日同じ平凡な暮らしをしている独身の銀行員が、理想の女性に会い、危険を承知…

「SNS 完全攻略セミナー」の感想 自分自身の意識が変わりました。 今までは、SNS を情報受信(インプット)として使っていました。 これからは、情報発信(アウトプット)する側になろうと思いました。 他者貢献、社会貢献になるからです。 具体的には、セミナー…

映画「キャッシュトラック」 楽しかった。 ハラハラドキドキした。 現金輸送車に働く主人公と犯人グループとの戦い。 お金のために、犯行を目撃した主人公の子供が殺され、主人公も撃たれる。 その犯人に復讐するために、現金輸送車の会社に入る。 激しいア…

映画 「最高の人生の初め方」 感動した。 妻を失って酒におぼれる主人公、作家の仕事も止めている。 田舎の一人暮らしで3人の娘を持つシングルマザーと出逢う。 次女から話の作り方を教えるように頼まれる。 想像力 何もないところに想像してつくる そして、…

読書感想文 「ドライブマイカー」 心に深く残る作品であった。 主人公の俳優とドライバーは、お互いにコミュニティ下手で話も、ほとんどなかった。 ある日、俳優が失くなった妻の話をした。 ドライバーも母を失くしたことを話した。 お互いに喪失体験を自己…

読書感想文 「病気を治す感情コントロール術」「頑張らなければ病気は治る。」この言葉に救われました。 うつ病になり6年、薬を続けていますが治りません。 毎日必死に病気と闘い、負けないで頑張ろうとしていました。 この病気は、治らないのではという不安…